【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117at SHAPEUP

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229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/12 16:19:35.53 qwEpfuaa
>>225

100gのカロリー：インスタント麺
(油揚げ味付け) 445kcal
(油揚げ) 458kcal
(非油揚げ) 356kcal

100gのカロリー：
うどん(生) 270kcal
うどん(ゆで) 105kcal
干しうどん(乾) 348kcal
干しうどん(ゆで) 126kcal

効果はないとは言わないけど、普通にうどん食えｗｗｗ

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