【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117 - 暇つぶし2ch148:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/11 02:39:46.44 nBvK9Qfg
>>143
絶食、断食、偏食、薬物系はいろんな意味で破綻する危険が高いので止めなさい
結局はバランス良く食事して身体を動かす事が一番良い

ダイエットは一歩間違えると健康を著しく害するだけのシロモノ

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