【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117at SHAPEUP

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767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 13:25:30.78 N68NA4de
>>765
体に無理のない範囲という事であれば、無理。
体に無理が出る範囲でも無茶。
目標体重を見直すか期間を見直す事をおすすめする

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