【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117

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【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117 - 暇つぶし2ch718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/02 17:58:27.66 +BsYZIOC
>>717
一般的に有酸素運動では距離ではなくて運動時間が重要なのではないですか？
カロリー計算は実施してみます

ちなみに朝食のバナナというのは、今まで朝食を抜くことが多かったため、
代謝を改善して痩せやすくするために一日三食とる目的で行っています

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