11/09/30 06:43:31.99 KSwS5ITJ
>>821
お前は成長期のしかも受験生だろうが
食事は普通に食べて毎朝普通に２kmか１５分走れよ
それで充分
後
カロリーを落とすと馬鹿になるのは発展途上国の奴隷扱いされた歴史で理解出来るだろう
いま君は
たっぷり食って血肉にする時期なんだから
飯を食って軽い運動して一本抜いて受験に集中しろ
脳に良い食品としては黒砂糖をすすめとく
黒砂糖自体は太らない食品だ
11/09/30 06:43:31.99 KSwS5ITJ
>>821
お前は成長期のしかも受験生だろうが
食事は普通に食べて毎朝普通に２kmか１５分走れよ
それで充分
後
カロリーを落とすと馬鹿になるのは発展途上国の奴隷扱いされた歴史で理解出来るだろう
いま君は
たっぷり食って血肉にする時期なんだから
飯を食って軽い運動して一本抜いて受験に集中しろ
脳に良い食品としては黒砂糖をすすめとく
黒砂糖自体は太らない食品だ