【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart117at SHAPEUP

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472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/26 07:06:58.30 vwSRStds
>>464
血糖値の上昇を抑えると空腹感に影響が出る
急激な上昇は急激な下降に繋がり脳が空腹だと叫ぶ
そして間食が欲しくなる
カロリーは関係ないと思う

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