11/09/15 10:52:55.78 ZZVDFC+d
>>43
痩せる余地があるかどうかは下っ腹の脂肪のつき具合を見ればいい。
体脂肪は腹まわりから遠い部分へついていき無くなる時はその逆だから、
腹筋が割れて見えるほど痩せているのなら、
もう体脂肪の残量が少ないのでそれ以上のダイエットは命に関わるだろう。
そういう顔と思うしかない。
あと単に体重を落としたいだけならともかく、
顔がぽちゃっとしてるのは筋トレの有無と関係ない。
11/09/15 10:52:55.78 ZZVDFC+d
>>43
痩せる余地があるかどうかは下っ腹の脂肪のつき具合を見ればいい。
体脂肪は腹まわりから遠い部分へついていき無くなる時はその逆だから、
腹筋が割れて見えるほど痩せているのなら、
もう体脂肪の残量が少ないのでそれ以上のダイエットは命に関わるだろう。
そういう顔と思うしかない。
あと単に体重を落としたいだけならともかく、
顔がぽちゃっとしてるのは筋トレの有無と関係ない。