11/10/19 22:57:39.56 pQxnJO9Q
>>244
IDが変わりましたが240です。
7ヶ月です。
本日健康診断で測定したら17キロ減になっておりました(・∀・)
>>241
ドーパミンと書きましたが、細かいこと気にせず楽しくダイエットしようぜ!
という意味で適当に書いたので食欲増進については知りませんでした。
まぁ、実際に走って痩せたんだからあまり気にしなくても大丈夫なのではないでしょうか?
細かいことを考えずにとにかく運動すりゃいいんですよ(ヽ'ω`)
怪我に気をつければ疲れにくくなるし、良い事だらけです。
快眠快食快便で毎日スッキリです。
得したことの板とスレチですみませんでしたm(_ _)m