11/10/19 14:37:58.98 duTnBkMc
ジョギング始めて15キロ減。
食べまくっても体重が増えないので、摂食に関するストレスが無い。
運動を始める前はカロリーばかり気にしてて食事を楽しめなかったな。
11/10/19 14:37:58.98 duTnBkMc
ジョギング始めて15キロ減。
食べまくっても体重が増えないので、摂食に関するストレスが無い。
運動を始める前はカロリーばかり気にしてて食事を楽しめなかったな。
11/10/19 14:37:58.98 duTnBkMc
ジョギング始めて15キロ減。
食べまくっても体重が増えないので、摂食に関するストレスが無い。
運動を始める前はカロリーばかり気にしてて食事を楽しめなかったな。