ロングブレスダイエットat SHAPEUP
ロングブレスダイエット - 暇つぶし2ch125:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 15:45:39.42 ejxfbXh8
ウォーキング中のロンブレ4歩で吸って、とあるが歩行速度は関係あるの？

速足とゆっくり歩いての4歩で息を吸うのでは効果違うのか？

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