11/09/15 17:39:51.65 lCzsbrqw
>>143
ストロークで言うとややっこしいので､｢3回に1回｣でおｋ
左右均等だし回数も適度に取れるし長距離泳ぐには一番良いかと。
>>145
上手に泳いでる人はバタ足すると疲れるorスピード出過ぎるのでしてないだけ｡
板キックで50ｍ1分切れるくらいまでは、しっかり意識して打ったほうがいい。
手と足が8:2なんて、選手レベルの人のお話。
しぶきについては上手くなるにつれて､上がる⇒上がらない⇒上がる。って変化していく｡
11/09/15 17:39:51.65 lCzsbrqw
>>143
ストロークで言うとややっこしいので､｢3回に1回｣でおｋ
左右均等だし回数も適度に取れるし長距離泳ぐには一番良いかと。
>>145
上手に泳いでる人はバタ足すると疲れるorスピード出過ぎるのでしてないだけ｡
板キックで50ｍ1分切れるくらいまでは、しっかり意識して打ったほうがいい。
手と足が8:2なんて、選手レベルの人のお話。
しぶきについては上手くなるにつれて､上がる⇒上がらない⇒上がる。って変化していく｡