新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17tat SHAPEUP

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t - 暇つぶし2ch261:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 16:41:58.17 fOEWY4EG
自転車は100キロ超えのダイエットで有効？なんとなく効果あまり無さそうだけど
ウォーキングの方がいい感じがする。

始めるとしたらどっちがいい？
早く痩せるほうがいいんだが

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