新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17tat SHAPEUP

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t - 暇つぶし2ch254:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 16:04:39.07 Acn4AKg/
>>242
１５００は少ないよ
始めたばかりなら尚更もう少し食べたほうがいいよ
それでも痩せるから
運動なしでも１８００くらいまであげてもそれでも痩せるよ
運動ありなら２０００でもその体重なら痩せる

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