新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17tat SHAPEUP

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229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 09:49:56.41 Jq3JgRJ+
>>228
可能なら体脂肪計は買ったほうがいいと思います
そんなに高い奴じゃなくてもいいから

体重が減らない時、体脂肪だけ減るようなパターンがあるから
モチベーション維持に生きてくるよ

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