11/10/24 14:27:26.18 qhtjjA1T
前回>>596
今日50.8kg 土曜日に家族の付き合いで、すき焼きをたくさん食べてしまって昨日計ったら体重が一気に52.6kgに…(´;ω;｀)
ショックのあまり昨日は運動もサボってしまったけど朝起きてリバウンドは嫌だと思い運動前に計ったらこの体重でした。
気分も晴れて普段よりもたくさん身体動かしてしまった(*´∀｀*)
11/10/24 14:27:26.18 qhtjjA1T
前回>>596
今日50.8kg 土曜日に家族の付き合いで、すき焼きをたくさん食べてしまって昨日計ったら体重が一気に52.6kgに…(´;ω;｀)
ショックのあまり昨日は運動もサボってしまったけど朝起きてリバウンドは嫌だと思い運動前に計ったらこの体重でした。
気分も晴れて普段よりもたくさん身体動かしてしまった(*´∀｀*)