11/10/02 09:29:18.58 dbHSVT0O
>>338
私も同じ身長で、
54→48まで落としたけど、
それでも全然足とか太いよ。
もちろん、体脂肪もかなり重要だけど、
最終目標は45kg にしてる。
体脂肪は測るタイミングとか、
機械でかなり変わるから、
難しいけと‥
がんばろう！
11/10/02 09:29:18.58 dbHSVT0O
>>338
私も同じ身長で、
54→48まで落としたけど、
それでも全然足とか太いよ。
もちろん、体脂肪もかなり重要だけど、
最終目標は45kg にしてる。
体脂肪は測るタイミングとか、
機械でかなり変わるから、
難しいけと‥
がんばろう！