【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part27-【集合】at SHAPEUP

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231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/25 23:34:27.28 /zPnO8wz
最近は160/54.6このくらい
おとといまで食べまくりで55.8までいって
オワタってやるきなくしてたら、
なぜか今日53.8～54.0に！！
うれしい～この調子で53.0目指します

食事制限しか続かない…
ジョギングってセレブのダイエットの定番だけど、
そんなに効くのかな？？
続けることを頑張りたいです。

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