スロージョギングat SHAPEUP
スロージョギング - 暇つぶし2ch459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/15 20:48:36.02 AMKdfzkS
>>453
自分も放送室ｗ

ストレッチと筋トレ中に聞く
　↓
スロジョグ初めにペース掴むまでは、リズムのいい他の音楽
　↓
慣れてきたらウォーキングをはさんでる間に放送室に切り替え　　って感じで

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