スロージョギングat SHAPEUP
スロージョギング - 暇つぶし2ch156:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/24 22:32:13.20 vOl+xCed
>>155
そうなんだ。俺の場合は、どうしても時速5キロになってしまう。
それ以上遅いと歩きになってしまうし、早くすると疲れて長く走れない。



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