スロージョギングat SHAPEUPスロージョギング - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 19:10:18.93 UsVrV/TD 踵上げてなんて無理↓ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 21:13:52.25 c53kXGdO 踵上げるのは駄目だろ デマ流してる奴やめろｗ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 21:53:03.44 ZH/nR+KR ベタッベタッと歩幅40cmくらいで足底全面接地を意識してやってる 他人から見ると ウォーキングにしとけば良いのにw って感じなんだろうな～w 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 22:46:31.00 6VludNZl 今日は涼しくて良い あと一ヶ月はこんな感じなのかなぁ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 23:57:59.33 SA+heepN http://www.youtube.com/watch?v=lLveKzudzbQ&feature=related 踵上げて走るって言ってる。 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/19 00:57:24.11 MUU/wIiO >>101 違うのか？ つべで見たら踵上げてっていってたんだが・・・ 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/19 01:02:43.97 QOqVZu98 踵上げて走ることの難しさを体感してる人のほうが多いんじゃないの。踵よりつま先で走ったほうが衝撃が少ないから故障が少ないって理屈だけど、絶えず踵を上げて何キロも走るのはむずいよｗ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch