【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】

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【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】 - 暇つぶし2ch96:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/18 18:51:04.85 sgwL9nsW
>>89
162/40.7

朝　鮭定食
　　（500kcal）
昼　蒸したサツマイモ1/4本　ゼロカロリーゼリー　クリーム玄米ブラン
　　（220kcal）
夜　おせんべい３枚　クリーム玄米ブラン　アイス　
　　（370kcal）

約1140kcal

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