11/09/13 18:04:48.23 QJK+5/4Q
>>46
朝 ベーコンエッグ黄身抜き
トマトキュウリレタス
黒糖ロールパン一個
ノンファットオレ
昼 無脂肪ヨーグルト
ミルクティー
せんべい4枚
夜 麦ごはん少し
納豆ネギ黄身入り1/2
梅干し二つ
結びしらたき2つ こんにゃく2つ ごぼてん1/2 ひらてん1/2
身長が低くて17台なのにカキコしてすいません
148/38.6
11/09/13 18:04:48.23 QJK+5/4Q
>>46
朝 ベーコンエッグ黄身抜き
トマトキュウリレタス
黒糖ロールパン一個
ノンファットオレ
昼 無脂肪ヨーグルト
ミルクティー
せんべい4枚
夜 麦ごはん少し
納豆ネギ黄身入り1/2
梅干し二つ
結びしらたき2つ こんにゃく2つ ごぼてん1/2 ひらてん1/2
身長が低くて17台なのにカキコしてすいません
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