【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】at SHAPEUP
【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】 - 暇つぶし2ch500:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/02 20:44:29.05 ka8HFfxk
>>496

朝:味噌汁、コーンフレーク+ヨーグルト、クリームチーズ、梨、バナナ、コーヒー、生姜の蜂蜜漬け
昼:ご飯、海老焼売、ミニコロッケ、ひじきがんも、八宝菜
夜:鮭茶漬け、味噌汁、レンコンと蒟蒻のキンピラ、アボガド、キャベツ、ペッパーたん、コーヒー
間:じゃがりこ、干し梅、チョコチップクッキー


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