【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】at SHAPEUP
【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】
- 暇つぶし2ch451:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/20 17:19:04.99 BSy8DWXG
>>446
154/36.0
朝:豆乳1本、グレープフルーツ1個、煮卵
昼:おにぎり1個、豆乳1本、グレープフルーツ1個、
夜:おにぎり1個、ポトフ(豚肉1パック、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、セロリ)
なかなか減らない・・・。
>>450 ありがとうございます。
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