【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】

【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】at SHAPEUP

【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】 - 暇つぶし2ch433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 19:43:19.63 Rt0+0cSj
>>428
155/39♀

朝：味噌汁、コーンフレーク+ヨーグルト、ひじきの煮物、大根の煮物、いかの煮物、りんご、コーヒー
昼：ご飯、いかの煮物、ゆで卵、ミニコロッケ、鶏のから揚げ
夜：鮭のあら汁、ご飯、八宝菜、ひじきの煮物、大根の煮物、いかの煮物、甘栗
間：メルティーキッス

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