11/10/31 02:01:10.97 FCeaFUFM
>>292
朝:なし
昼:ヨーグルト、はんぺん、ミックスナッツ
夜:焼肉(軟骨、若鶏、ミノ、豚)、焼野菜、冷やしトマト、黒烏龍茶、ヨーグルト
間食:おからクッキーたくさん、飴、カットフルーツ１パック、チョコ２粒
案外何食べたかしっかり覚えてないものだねー
おいしくてクッキー食べ過ぎちゃうのどうにかしたい
>>306
多かったら太らない自慢としか思わないでしょ って…
こっちだってそこまで考えて書いてないよ
自己満ならチラ裏にって気持ちもわかるけど、明らかにおかしいのはみんなスルーしてるよ
そういう人は言っても聞かないだろうしね
あなただけのスレじゃないんだからさ、書き込まないでほしいとか言わないでほしいなあ
長文すまん