【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】at SHAPEUP
【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】 - 暇つぶし2ch295:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/29 19:18:34.94 bUFqyISl
>>290
155/39♀

朝:れんこんの煮物、小松菜煮、黒豆、ヨーグルト、おから団子、ビスコッティ、コーヒー、豆乳+オレンジジュース、黒豆せんべい
昼:おでん(こんにゃく、卵)、みたらし団子、ジェラート
夜:炊き込みご飯、味噌汁、チキンナゲット、ミニトマト、卯の花、山芋、キャベツ、れんこんの煮物、クリームチーズ


友人と神社に行ってきた
みたらし団子が大変美味


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