【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】

【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】at SHAPEUP

【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】 - 暇つぶし2ch280:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 22:11:30.03 p3O3A+xa
>>268

155/37.7

朝：イングリッシュマフィン1個、kiriのクリームチーズ1個、薄切りハム4枚
昼：やきそば、ちくわ4本、きゅうりのサラダ、焼き海苔1枚
間：ミルクティー1杯、ホイップオニ盛コーヒーゼリー1個
夜：もやしときゅうりのナムル、エビグラタン1個、春雨サラダ

ちょっと食べすぎた

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