11/10/24 18:44:56.63 +KKuI0rs
>>273
155cm/39kg
朝：味噌汁、菓子パン2切れ、ビスコッティ、かぼちゃのそぼろあんかけ、かぶの煮物、梨、キウイ、コーヒー
昼：弁当(ご飯、ミニトマト、つくね串、エビシュウマイ、かぼちゃのそぼろあんかけ)
夜：キムチ納豆ご飯、野菜たっぷりスープ丼2杯、鮭の塩焼き、かぶの煮物、野菜コロッケ1/2、メンチカツ1/2、ピーマン炒め、クリームチーズ
間食：チョコクッキー1枚、コーヒー
毎回品数多くて申し訳ない
11/10/24 18:44:56.63 +KKuI0rs
>>273
155cm/39kg
朝：味噌汁、菓子パン2切れ、ビスコッティ、かぼちゃのそぼろあんかけ、かぶの煮物、梨、キウイ、コーヒー
昼：弁当(ご飯、ミニトマト、つくね串、エビシュウマイ、かぼちゃのそぼろあんかけ)
夜：キムチ納豆ご飯、野菜たっぷりスープ丼2杯、鮭の塩焼き、かぶの煮物、野菜コロッケ1/2、メンチカツ1/2、ピーマン炒め、クリームチーズ
間食：チョコクッキー1枚、コーヒー
毎回品数多くて申し訳ない