11/10/08 00:00:08.83 pvaop/ln
>>185
156/39-40 16台 水分たくさん取る。運動なし。風邪ひいたので風邪薬。
朝、ヨーグルト二個、野菜ジュース二本
昼、キノコクリームパスタ。
夜、トマトとマスカルポーネチーズソースのニョッキ。
野菜が足りないな～。余り食欲ないので間食無し。
11/10/08 00:00:08.83 pvaop/ln
>>185
156/39-40 16台 水分たくさん取る。運動なし。風邪ひいたので風邪薬。
朝、ヨーグルト二個、野菜ジュース二本
昼、キノコクリームパスタ。
夜、トマトとマスカルポーネチーズソースのニョッキ。
野菜が足りないな～。余り食欲ないので間食無し。