【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】

【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】at SHAPEUP

【BMI15～17】今日何食べた？【痩せ専用】 - 暇つぶし2ch163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/01 20:23:24.08 FPJzdZE3
>>160
162/40.1

朝　カフェオレ　豆乳　野菜ジュース　ヨーグルト
　　（170kcal）
昼　ひじき卯の花　ヨーグルト　ビスケット２枚
　　（380kcal）
間　ビスケット６枚　薄いお煎餅３枚　ガム３個
　　（400kcal）
夜　飲むヨーグルト
　　（40kcal）

約990kcal

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