【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】at SHAPEUP
【BMI15~17】今日何食べた?【痩せ専用】 - 暇つぶし2ch144:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 18:34:33.80 qFsoQfaV
>>139
朝 フレンチトースト半分
魚肉ソーセージ
トマト
ノンファットオレ
コンソメスープ

昼 カップうどん半分
ミルクティー
ぐーぴたクッキー
チョコひとかけら

夜 豚肉のカリカリ焼き 肉少し
レタス とまといっぱい
きゅうりの酢の物
白菜のうまに
わかめの味噌汁
ごぼうの炊き込みご飯少し



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