【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト981:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 13:53:41.02 EYyi+RBr >>977 あるのはあるでしょうね。 ただ、望んで変わる／変えるのは無理だと思うけど。 実際には体質だけではなく、体質＋生活環境＆生活習慣トータル ということだと思います。 体質を変えるのは難しいと思いますが、生活環境や生活習慣は変えられると思います。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 13:55:29.66 bCdKQjvk >>979 あなたの主観に過ぎない自己申告ではあなたとご姉妹の エネルギー収支に差があるかどうかわからない 自分の食べるものは少なく、運動は大目にカウントしてしまう傾向があり 自分で気づいていない小さな差が今の体格差につながっている可能性も高い 今の体型が気にらないならメシ減らすなり動くなりするしかないね 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 13:58:31.54 EYyi+RBr げ。スレ建てできんぞ！ どなたか親切な方、スレ立て宣言の上、111スレ立てお願い… 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/28 14:00:04.93 zPzjOCdD 皆さん凄くポジティブですね！ 私は自分の体質を憎んでるだけでした。 マイナス要素を発想１つで長所に変えられる考え方があるなんて何だか目から鱗です。 どこかで、｢なんで私だけ｣｢どうせ私なんて｣みたいな気持ちがあったのかもしれません。 食事管理や身体を動かす以前に何か大切な事が欠けていたみたいです。 このネガティブシンキングを変えなければずっとデブですね。 ありがとうございました 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch