11/09/25 18:54:36.38 CfMIeEFE
カロリーの考え方やがいまいち理解できない馬鹿です
あと、実家暮らしで親がもともと量を多く作っていて、一般人の食卓より量は多い家庭なのではないかと思い始めた
それで考えたんだけど、例えば成人男性の一日分の食事量がどのくらいなのだろうかと考えた場合
コンビニ弁当を朝一つ、昼一つ、夜一つ食べた分量の食事量って適正量だと考えていい？
弁当は普通のローソンやサンクスの４００円程度のやつを仮定してます
11/09/25 18:54:36.38 CfMIeEFE
カロリーの考え方やがいまいち理解できない馬鹿です
あと、実家暮らしで親がもともと量を多く作っていて、一般人の食卓より量は多い家庭なのではないかと思い始めた
それで考えたんだけど、例えば成人男性の一日分の食事量がどのくらいなのだろうかと考えた場合
コンビニ弁当を朝一つ、昼一つ、夜一つ食べた分量の食事量って適正量だと考えていい？
弁当は普通のローソンやサンクスの４００円程度のやつを仮定してます