【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問110【ゴザレ】 at SHAPEUP
【ナンデモ】ダイエットのくだらない質問110【ゴザレ】
- 暇つぶし2ch720:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 10:22:59.69 t2xk6p2Y
>>714
とりあえず限界値調べれば?
基礎代謝×21(3週間)÷7200で絶食のときの減量値が出るでしょ
それを目標に食べたいならその分運動すればいい
楽に痩せる方法なんてない、そんなものあるなら太っている奴は希少種だよ
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