【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 01:02:08.57 Xi3yUhcr >>547 ありがとうございました(^^) 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 01:07:29.29 gn4tsZWC 大丈夫じゃないからリバウンドするんでしょ？ 脳と身体機能を正常に活動させるカロリーとそれを保持する栄養が要るでしょ？ ダイエット＝食事療法で身体をおかしくするのは本末転倒なんですよ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 01:30:37.18 ULIrqx2/ >>549 大丈夫じゃない。その「基礎代謝量の低下」をもっと正確に言うと「筋肉の減少」なのね。 低下した量のエネルギー摂取すれば筋肉が蘇るって話にははらないの。 以前よりも、「太りやすくて痩せにくい体質」に変化しちゃってるの。だからリバウンドしやすい。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 01:43:01.79 Fvg+7jia それにリバウンドの原理は、 基礎代謝量の低下＋栄養貯蔵効率の上昇 この２つだから 結局筋肉が必要以上になくなると、ありえない速さで太るのさ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch