【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】

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【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch37:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 19:22:46.21 Q3mpvwmL
摂取カロリーが低くなると体が飢餓状態になるから
少ない摂取カロリーが続いて体が慣れると低カロ食でもすぐ蓄える体質になるし
カロリー消費自体も抑制してしまうから代謝が悪くなって運動しても効果が低くなる

これって本当ですか？

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