ウォーキング&ジョギング ダイエット39周目at SHAPEUP
ウォーキング&ジョギング ダイエット39周目 - 暇つぶし2ch626:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/11 08:45:53.06 BNrLT8T/
>>624
基本、放置。
一日置いて解消されていないようなら、翌日は休み。
痛みが我慢ならないほど激しい場合は素直に受診。


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