ウォーキング＆ジョギング　ダイエット39周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット39周目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット39周目 - 暇つぶし2ch465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 12:59:21.13 N+7QOquh
>>464
それも人次第じゃね？
人によっては無酸素運動レベルの速さでも
他の人には有酸素運動レベルの場合もある