【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】at SHAPEUP【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/15 11:20:21.34 yOhKQYoW 生理きた。 眠くてだるくて痛くてやばすぎる。 家事やらなきゃいけないのに、何もしたくない… 今月も明日まで運動はお休みしようかなぁ 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/15 12:13:43.34 uSSYd3I4 亜鉛いいみたいよ。生理前の食欲に 既出だったらすみません 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/15 12:41:55.40 8sNwKfof >>647 野菜スープこれからの季節いいですね。 冷蔵庫にウェイパーがあったので中華スープ作りました まずは過食衝動おきたら野菜スープにしようと思います。 >>651 亜鉛は効果あったけど、何か口の中に金属臭さが残って苦手なんですよね なるべくサプリ飲みたくなくて… でもどうしようもなかったら飲もうかな 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/15 12:48:07.61 31H+Tb4d ならこれからの季節牡蠣だな。フライはダメよ。鍋だべ ミネストローネいいよね。野菜たらふくぶちこんで、大豆も入れる。12品目はこれでクリア これで過食衝動がピタリと止まる。栄養足りないから過食するというのが実感できる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch