【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】

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【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】 - 暇つぶし2ch11:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 12:38:09.31 fWK4mGf1

2日前に排卵日で、過食スイッチON

昨日、グリーンボール1玉と、豆腐1丁を一日かけて食べたら
今朝体重が2日前より1.1kg増えてた
せっかく順調に減ってたのにorz

最近、排卵日をきっかけに食べたい衝動が抑え切れなくて困るorz
どうしたら食べたい衝動を抑えられるんだ

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