■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■at SHAPEUP

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■ - 暇つぶし2ch291:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/20 00:00:14.15 dVZLDFuB
【参加表明】>>142

目標 74.5→70

今日 71.55→71.95（+0.4）

朝野菜ジュースコップ一杯とおもち一個とヨーグルト
昼なし
夜大根としらたきの煮物

運動ウォーキング30分

うーん、減らないなあ。

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