■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■at SHAPEUP■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:ゆーり＠162*68*64*♀ ◆a64Wj4baLg 11/09/03 22:15:17.87 zWD3GR+b 酉付け忘れました。連投ごめんなさい… 101:辻元清美支持者160*56*53 ◆BqmnG2cgN2 11/09/03 22:41:55.98 rBOLMn9T 初参加です 【参加表明】 １日8000歩く お菓子は1日一袋まで 腹筋１日30回 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/04 01:19:42.64 SnQJDth4 チョコクランチ（157円8本入）のアイスをドカ食いしたら ２kgも太った。 １本食べたら我慢できなくて、８本全て食べてしまった。 もうアイスは買わないし、食べない。 103:無名@178.5*84.4*82.0*♂ ◆AJusLnJHkQ 11/09/04 01:49:53.61 zHIRIfkT 3日 83.4kg(+0.7) 朝 ご飯、春巻き、野菜揚げ少々、豚肉の生姜焼き、納豆 昼 ご飯、春巻き半分、野菜揚げときゅうりの漬物少々、ジャイアントコーン（チョコナッツ） 夜 ご飯2杯、春巻き、野菜揚げ少々、野菜天、ナス炒め、オクラ少々、肉じゃが2杯 納豆2パック、ちくわの輪切り、野菜キノコ炒め サプリ ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル1/2 運動 特に無し 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch