11/09/29 22:01:23.99 k9xHxRiR
>>376
上腕三頭筋とかが特に酷かったが記憶ある。
ただ、普段使わない筋肉って鍛えると成長も早いんだよな。
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>>376
上腕三頭筋とかが特に酷かったが記憶ある。
ただ、普段使わない筋肉って鍛えると成長も早いんだよな。
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>>376
上腕三頭筋とかが特に酷かったが記憶ある。
ただ、普段使わない筋肉って鍛えると成長も早いんだよな。