11/09/11 21:13:20.37 lbvyzNyN
カロリーが高い
普通に食事から筋肉を維持するためのたんぱく質を摂取することは可能
そもそもプロテインの飲みすぎは内蔵を傷める
以上からプロテインは脳筋トレーニングバカ専用という結論が出ました。
11/09/11 21:13:20.37 lbvyzNyN
カロリーが高い
普通に食事から筋肉を維持するためのたんぱく質を摂取することは可能
そもそもプロテインの飲みすぎは内蔵を傷める
以上からプロテインは脳筋トレーニングバカ専用という結論が出ました。