【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】at SHAPEUP

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663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/09 13:13:56.89 dpcMqjSO
ダイエット成功したんだけど脂肪が減ったせいか
腹筋するときに背骨が床にあたって痛くなるようになった。
他にもこういう人いる？

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