【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】at SHAPEUP

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632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 08:11:09.18 E4nkxjkx
どんなトレーニングでも、やれば効く
どんなトレーニングでも、いつまでも効果は持続しない

>>623
>>630
でもおまえは出来ないんだろ？（笑）

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