【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】at SHAPEUP

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565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 17:12:24.64 +I9hyJYd
＞とりあえず摂取カロリーが低いと王道じゃないっつー認識は持てと

1行目から>>1のテンプレを無視するなよ、っと

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