【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】at SHAPEUP
【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】
- 暇つぶし2ch321:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/31 17:14:19.71 gMIdVlYS
あ、分かったかも。
君の頭の中では
余分なカロリーを摂らないようにする事、
肉の代わりに豆腐を食べたりする事
これらを「食事制限」と認識してないって事ね。
だから「食事の量は変えていない」って言い張ってるのも
もしかして重さとか?w見た目の量とか品数で考えてんの?w
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch