【最低】腹筋しようぜ 15回目【1日30回】at SHAPEUP
【最低】腹筋しようぜ 15回目【1日30回】 - 暇つぶし2ch616:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 21:09:26.55 SpEWfqD1
>>614
一概にそうは言えないよ

>>613
下っ腹ってのは腹筋が弱くて内臓が下がってる可能性があるから、
腹筋を鍛えたら内臓が定位置に戻って下っ腹がへこむ事もある。


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